Was gibts besseres als Kuchen?

…ZUCKERFREIEN KUCHEN!!!

und dass Beste daran, dieser Kuchen kommt komplett ohne Mehl und Zucker aus.

Geil, oder?

 

Dazu braucht ihr folgende Zutaten:

• 4 reife Bananen
• 6 Eier
• 30g Proteinpulver (Biotech Iso Whey Zero Vanille)
• 1 TL Zimt
• 2 TL Backpulver
• 300g Mandeln (gemahlen)
• 200g Marillen (halbiert und entkernt)

 

Dann gehts ganz schnell:

1. ALLE Zutaten (außer den Marillen) in die Küchenmaschine und rühren lassen.
2. 26cm Tortenform ausfetten und die Masse hinein geben.
3. die halbierten Marillen rauf legen
4. Ca. 25 min. bei 180°C in den Backofen

Nährwerte pro Stück (bei 16 Tortenstücken)

Brennwert: 196 kcal
Fett: 13g
Kohlenhydrate: 7g
Proteine: 10g