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~ Rezepte für MännerInnen ohne großes Kochwissen

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Schlagwort-Archiv: Low Carb

Avocado Paprika Garnelen Salat (Low Carb)

16 Dienstag Jan 2018

Posted by Martin Haas in Allgemein, Low Carb

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Schlagwörter

Avocado, Garnelen, Low Carb, Salat

Voll auf der Low Carb Welle, gehts geschmackvoll weiter. 

Zutaten:

  • 500g Garnelen (King Prawns ohne Kräuter)
  • 500g Avovado
  • 360g rote Paprika
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 1 EL Olivenöl
  • Chiliflocken
  • Currypaste (vorsichtig scharf)
  • Paprikapulver
  • 1 EL Limettensaft
  • Salz/ Pfeffer

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Kokos- Protein Cookies (Low Carb)

14 Sonntag Jan 2018

Posted by Martin Haas in Allgemein, backen, Low Carb, Mehlspeise, Nachspeise

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Schlagwörter

backen, Cookies, kein zucker, kokos, Low Carb, lowcarb, Protein, wenig kohlenhydrate

Mit solchen Cookies lässt sichs leicht abnehmen 😉

Sie sind schnell gemacht, und das wichtigste, es ist KEIN ZUCKER zugesetzt.

 

Hier noch kurz die Nährwerte pro Stück (bei Neun Cookies)

kcal: 72,4 – Fett: 3,1g – KH: 7,7g – Protein: 7,5g

Kokos Cookies Wasserzeichen

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Kohlrabi Pizza

17 Mittwoch Sept 2014

Posted by Martin Haas in Allgemein

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Schlagwörter

Blumenkohl, Kohlrabi, Low Carb, Pizza

Kohlrabi Pizza mit Prosciutto Crudo, Rucola, Parmesan und Tomaten

IMG_2740

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Leinsamen Knäckebrot

17 Mittwoch Sept 2014

Posted by Martin Haas in backen, Brot

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Schlagwörter

Knäckebrot, Low Carb

Leinsamen Knäckebrot

Low Carb Knäckebrot

IMG_2732   

 

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